¡Únete al reto!

Diseñado en base a sus sugerencias, este es un reto que te ayudará a formar un hábito saludable mediante la sana alimentación y ejercicio.

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¿Cómo funcionan los retos?

Te contamos el proceso

Como funciona

Nuestros Retos de 3 Semanas se realizan a través de Grupos Privados de Facebook.

Como funciona

El objetivo del Reto es enseñar a los participantes a adaptarse al estilo de vida keto por medio de nuestros grupos, en los cuales les brindamos:

En nuestros grupos les brindamos:

  • Introducción a la Dieta Keto
  • Introducción al ayuno
    intermitente
  • Menús y listas de compras cada
    semana
  • Rutinas de ejercicio cada
    semana
  • Asesoría diaria
  • Taller de lectura de
    etiquetas LIVE
  • Transmisiones en vivo con
    variedad de actividades LIVE
  • Dinámicas de interacción
    (concurso de fotografías y
    comparaciones antes/después)
  • Receta de postre sorpresa cada semana
  • Transmisiones en vivo con
    Ángela y Ale para resolver dudas LIVE

Recordemos que, al estar en estas comunidades, ¡todos tenemos el
mismo objetivo en común!

Imagen check

Además, en los grupos encontrarás gran cantidad de motivación, consejos, ideas, tips, recomendaciones y apoyo por parte de otros participantes.

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Además, en los grupos encontrarás gran cantidad de motivación, consejos, ideas, tips, recomendaciones y apoyo por parte de otros participantes.